おはようございます
レインボーアース看護師です
『stay home』
は毎日目にしたり聞きますよね。
感染拡大を起こさない為にも重要な事であり、一人一人ができる事です。
しかし、コロナ感染への恐怖や自粛生活によるストレスだったり家族間のコミュニケーション問題等耳にするようになりましたね…
色々考えさせられるものがある毎日ですが、そんな中こんなの見つけました
同じ『stay』でもなんだか新鮮に感じました
今日は、感謝の気持ちをもとう、伝えよう
明日は、ポジティブな言葉を使ってみよう、思ってみよう
明後日は、ストレッチしてみよう
1日どれか１つでもいいのでやってみては
私も毎日やってみたいと思います