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陽のあたる場所(さくらんぼ,訪問看護・福岡/レインボーアース)

おはようございますニコニコ

レインボーアース看護師です虹
寒暖差はありますが、日中は温かく晴れ快晴が続いています。
ご利用者様にも、お部屋の中からですが、日光浴を楽しんでもらいました。
日光浴には、色んな効果があります。
質の良い睡眠zzzがとれるようになったり、幸せホルモンラブラブが増えたり、などなど。
できたら、最低でも15分程度日光浴したほうが効果があるみたいです。
午後からは、みんなでカルタ大会でした。


人数が多いと、やはり盛り上がり⤴⤴ますね。
ご利用者様やスタッフの方の楽しそうな声音譜が聞こえてきます。
今日もまた、ご利用者様の明るい表情や声を聞くことができるように、頑張りますウインクヒマワリ