有言実行❗❗(さくらんぼ，訪問看護・福岡／レインボーアース)

レインボーアース看護師です

毎日、リハビリの一貫として筋トレをされるご利用者様

その時のコンディションで回数を調整されますが、昨日はスクワット60回！！

(ちなみに、今までの最高40回程度か)

 

トレーニングされてる方はわかるかと思いますが、最後のスクワットはとてもしんどいです…💦

ですが、ご利用者様は

『男に二言はない』

と！

初めたばかりの時は10～15回だったのが、日に日に回数を増やしできるようになった事がご利用者様自身が身をもって実感し、自信へと繋がり喜ぶ姿に私達も嬉しいです