リハビリの成果❗❓(さくらんぼ，訪問看護・福岡/レインボーアース)

レインボーアース看護師です🌈

 

昨日は快晴でしたが、今日は一日中、雨らしい。どうりで湿気が半端ない！

 

利用者様も50回ずつ！と気合いをいれ、リハビリを開始されましたが.…。

開始されてすぐに、汗💦がでてくるのを感じたらしいです。(笑)

 

高温多湿の環境では、体内の水分が汗や尿として外に排泄できず体内に溜まるため、体に不調をおこしやすいとのことです。

いわゆる、日本の梅雨ですね。

 

利用者様のように、しっかり発汗💦できる体を作るには、水分をしっかりとって、運動、入浴などがよいようです。

 

今日も一日、雨の日の憂鬱な気分なんか吹き飛ばし、利用者様と共に頑張ります！