おはようございます
レインボーアース看護師です
『今日も寒いね』
ここ最近は口癖のように言われてます
居室はほどよく暖房が入ってて過ごしやすそうでした！外への散歩も寒くなってきたので、なかなか行けないです
風邪引かないように、したいですね❗
お部屋では、野菜ジュースを、
栄養も風邪予防には大事ですね✨
日課のラジオ体操も
程よい運動も大切ですね！
これからの寒さに向けて、少しずつ体をならしていきたいですね！
今日も頑張っていきましょう