おはようございます
レインボーアース看護師です
桜の開花時期も発表されて、もうそろそろ敷地内のお散歩でも
と思うのですが、まだ少し寒いですね
と思うのですが、まだ少し寒いですね
もう少し暖かくなるのを心待ちにしてます
さて、1日の始まりはラジオ体操
ラジオ体操って知ってる限り、第四まであるんですって
見たらとても一般の人にも不可能なアクロバットな感じでした
誰かやってる人いるんだろうか…💦
そこまでは無理をせずに。笑
しっかり食べて…
程よい運動を続けて行きましょう
そして、今日もたくさん笑いましょう