おはようございます
レインボーアース看護師です
天気予報みると雨☔や雲の日が続き、九州北部も梅雨に入りそうですね
ここ数年は、豪雨災害にみまわれさらにコロナ💦
早めの防災グッズ準備に感染予防グッズの準備も必須ですね❗
私も自宅に準備してますが、そろそろ中身を見直さないと(笑)
そして、普段からしっかり栄養摂り少しでも体を動かし体力作りも大切ですね
自分なりの楽しみもみつけつつ
ご利用者様もそれぞれの楽しみの時間、できる範囲での体操をがんばってます
今日も１日健やかに過ごしていきましょ～⤴