おはようございます
レインボーアース看護師です
ぐずついた天気が続いています。梅雨入りが早い分、梅雨明けはいつになるのか気になりますね。長い梅雨にならなければと思います。
低気圧が続くと、だるさや頭痛、気分の落ち込みなど不調を訴える方がいます。
「気象病」ですね。日頃の対策として規則正しい生活、適度な運動、睡眠などの基本が大切とのことです。
ご利用者に応じて、リハビリ介入させていただいておりますが、できるだけ継続し、効果的に行えるように…。笑いあり
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そして、時に厳しく!
…笑。行っています
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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こもりがちな季節です。適度な運動でメリハリをつけて、体調を崩さないように梅雨を乗りきりましょう!![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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