おはようございます
レインボーアース看護師です
昨日はあめが降りそうでなかなか降らず、ただただずつと蒸し暑い1日でしたね
施設内はクーラーが効いてるため涼しかったですが、少し外に出ると蒸し蒸しして長時間外に出るのが苦痛でした室外で働いてる人は本当に尊敬します
ヒィーヒィーいいながら運動です!
この高さまで下げるスクワットを50回!!
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
月の目標を決めて頑張られてます
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=650x10000:format=jpg/path/sc72a84eb97d94e3c/image/i8c258fe87ae85874/version/1625447923/image.jpg)
廊下で行うのでさくらんぼスタッフさんたちも声をかけてくださいます
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=650x10000:format=jpg/path/sc72a84eb97d94e3c/image/if1955175d36514b6/version/1625447944/image.jpg)
50回達成後の喜びです
今日も頑張りましょう
本日も天気が優れないようです。テレビで報道されている静岡の被害を他人事と思わず、素早い避難を心がけましょう!