おはようございます
レインボーアース裏方部です
連日30度を超え暑い日が続きますね
子供の頃はクーラーがなく冷蔵庫や冷凍庫に頭を突っ込んだり
昔は「熱中症」なんて言葉もあまり馴染みがありませんでしたよね。
熱中症は室内でもおこりますので皆さんお気をつけくださいね
-----------
熱中症を引き起こす条件は、「環境」と「からだ」と「行動」によるものが考えられます。
「環境」の要因は、気温が高い、湿度が高い、風が弱いなどがあり、からだ」の要因は、激しい労働や運動によって体内に著しい熱が生じたり、暑い環境に体が十分に対応できないことなどがあります。
その結果、熱中症を引き起こす可能性があります。
体温の上昇と調整機能のバランスが崩れると、どんどん身体に熱が溜まってしまいます。
このような状態が熱中症です。
◎無理をせず徐々に身体を暑さに慣らしましょう
◎室内でも温度を測りましょう
◎体調の悪いときは特に注意しましょう
