おはようございます
レインボーアース看護師です
明日、7月25日は「知覚過敏の日」ってご存じでしたか
こちらそもそも、7月25日が「かき氷の日」であったことが理由なんです
「かき氷」が別名で「夏氷（なつごおり）」とも呼ばれることから、「な（7）つ（2）ご（5）おり」と読む語呂合わせと、1933年（昭和8年）のこの日、フェーン現象により山形県山形市で当時の日本最高気温40.8℃を記録したこと（日本最高気温の日）にちなみ、かき氷を食べるのにふさわしい日とのことで7月25日が選ばれたそうです。
暑い日のかき氷。。。
最高ですよね～
でも。。。
冷たいものは胃が直接急激に冷やされて胃の働きも低下傾向に。
すると消化がしにくくなり、栄養分がうまく取り込めない状態になります。
正常に胃が働かないので、胃もたれや栄養不足で、体調全般がすぐれない状況にまで陥ってしまうんです
この時期、冷たいものをとりたくなりますが、冷たすぎるものは胃腸への負担も大きので気を付けましょうね
さて、話は変わり今日の事も・・・
今日は、満月の日。
難しい話しは飛ばして、満月は地球から見て太陽と月が正反対の方向に並ぶ
（太陽、地球、月の順にほぼ一直線に並ぶ）瞬間をさします
なんか神秘的ですよね
台風の影響で雲がかかる地域もあるようですが
今日の満月は全国的に観測チャンスがあるそうです
オリンピックも気になりますが、時間があったら夜空を眺めてみてください
それでは今日も、皆さまが健康で笑顔あふれる1日になりますように