おはようございます
レインボーアース看護師です
寒い日が続いております。北日本では大雪とのことですが、やはり福岡は雪❄にはならないようです。寒いのは嫌ですが、ちょっぴり残念な気もします。
昨日は、語呂合わせで「♨風呂の日」だったそうです。寒いと特に温かいお風呂が恋しくなり、お湯に浸かると疲れもとれてリラックスできます。
最近では、入浴習慣のある高齢者は要介護になるリスクが低いという報告もされているようですよ。入浴も健康づくりの１つですね。
ご利用者様の健康づくりは・・・というと、毎日50回の足あげ運動です。
自ら目標たてて継続されてます。
これからも、ご利用者様の健康づくりを応援していきたいと思います❗