おはようございます
レインボーアース看護師です
急激に暖かくなってきました。今日は
18℃まで上がるそうです。週末は20℃も越えるとか。でも、朝晩はまだ寒く、霜がおりているのを見ると、
衣服の調整が大変です。
だんだんこれから薄着の季節になると気になってくるのが、冬に蓄えた
脂肪。ん～、頑張って落とさなければと焦りを感じます。笑
桜の開花も間近ですので、季節の移り変わりを感じながら、ウォーキングで運動習慣がつけれたらいいなと思います。重い腰をあげるのは大変ですが、ご利用者様のお手本となれるように、頑張りたいと思います。
早くコロナが落ち着いて、ご家族様と面会が自由にできるようになりますように。