おはようございます
レインボーアース看護師です
全国的にあちらこちらと梅雨入りしているようで、今ひとつすっきりしないお天気です。
最近、🍒さくらんぼさんの施設内に冷蔵庫が設置され、冷凍のお弁当と共に🍦アイスも販売されるようになりました。
アイス好きな私にとっては朗報ですが、ご利用者様と一緒に体重減
を目指してリハビリしているので、まだアイスに手を出すわけにはいきません。
ご利用者様は、お菓子を少なくする作戦で間もなく1ヶ月ほどたちますが、-1㎏減したとか。このままお菓子を我慢できれば順調に減っていくのでしょうか?
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「 今日のおやつはこれだよ」と見せて頂きました。おやつの食べ過ぎがないよう見守っていきますね。
今日も一日、甘い誘惑に負けないよう頑張りましょう