おはようございます
レインボーアース看護師です
朝からテレビからの緊急速報の音が何度も何度も、、、、
台風の季節になりました
福岡市は雨は降ってますが、そんなに豪雨出もなく風も少しふいてるかなくらいです☔
ご利用者様も何度も外を気にされてました
大雨の地域は心配です。
私は基本的に運動進んでしませんが、基本徒歩移動(40分くらいだったら歩いて移動します
)で運動した気になってますが、、こんな天気が続くと歩けないので運動不足に、、、
)で運動した気になってますが、、こんな天気が続くと歩けないので運動不足に、、、
ご利用者様を見習って室内でも運動しようと思います！
大雨の地域のかた早めの情報収集に努めましょう！